Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 16.40g | Prot: 16.61g | Carbs: 46.32g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Банан, Ашан Цукаты , Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Roi Thai Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: Виноград, Азбука Вкуса Гранат, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tach_ltd's Weight History
|