Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 103.25g | Carbs: 216.30g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе, Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Красный Яр Плетенка с Киви, Квас, Простоквашино Кефир 2,5%, Чесночный Хлеб, Maltagliati Букатини, Шампиньоны, Лук, Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|