|
Углеводный ужин 🙈
|
1948 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 116.04g | Carbs: 254.44g.
Breakfast: QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate, Американо, Молоко 3,2%, Сырники Творожные 5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Филе Бедра Куриное Бескостное, Гречка Отварная. Dinner: Шармель Пастила, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Китайская Капуста, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говядина по-Каталонски, Французский хлеб, Американо, Молоко 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fizika-fitnessclub.ru's Weight History
|