Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 126.69g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: Jabłko, Pilos Twaróg Półtłusty, Borówka Amerykańska, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80, Piotr i Paweł Konfitura Malinowa, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Lunch: Ogórek (Obrany), Plony Natury Natural Mix Kasza Jęczmienna Pęczak, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka. Dinner: Rzodkiewka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Plony Natury Natural Mix Ryż, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Snacks/Other: Orzechy Brazylijskie, Migdały, Genuss Plus Mieszanka Orzechów o Smaku Musztardy Miodowej, Borówka Amerykańska, Pilos Twaróg Półtłusty, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|