Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 99.64g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: President Брынза, Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Болгарский Перец, President Брынза, Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Говядина, Апельсин, Банан, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aizhan4r's Weight History
|