Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 113.10g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Семга Слабосоленая, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Хлеб цельнозерновой. Lunch: Картофель, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек, Лук, Куриная Грудка. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Перловка Отварная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Lenny&Larry's Протеиновое Печенье, Останкинский Варенец Термостатный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_74's Weight History
|