Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 56.81g | Carbs: 74.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Голландский, Селяночка Рижский Хлеб, Чай с Молоком. Lunch: Селяночка Рижский Хлеб, Запеченный Картофель. Dinner: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Купаты Куриные Рубл.. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АмелиСултан's Weight History
|