Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 91.23g | Carbs: 150.00g.
Breakfast: Гороховый, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Салат, Дубки Грудки Куриные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка. Dinner: Дубки Грудки Куриные, Салат. Snacks/Other: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Томмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|