Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 104.69g | Prot: 81.02g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Микоян Колбаса Куриная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Микоян Колбаса Куриная, Белый Хлеб, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Dinner: Велком Колбаса Домашняя Куриная, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Snickers Батончик, Snickers Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|