Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 101.87g | Prot: 72.85g | Carbs: 17.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб на Льняной Муке с Клетчаткой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Lunch: Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|