|
Первый забег на 5 км, дальше будет 10 км
|
2614 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 238.55g | Carbs: 225.85g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Жареное Яйцо, Помидоры, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка. Lunch: Окей Груша Конференс, Кофе, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творожная Запеканка с Изюмом, Макароны по Флотски, Макароны с Тушенкой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Разносол Капуста Маринованная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Путина Икра Сельди, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды , Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кофе, Протеиновый Батончик, Вафли, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|