Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2338 kcal
|
Fat: 82.97g | Prot: 182.19g | Carbs: 264.32g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate Flavour, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Alesto Noci Californiane, Chiquita Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Philadelphia Philadelphia, Barilla Tortiglioni, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Carrefour Cuor di Fette, Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale, Realvalle Macinato Magro di Bovino. Snacks/Other: Alesto Noci Californiane, Plasmon Biscotto, Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate Flavour, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasespo91's Weight History
|