Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 124.23g | Carbs: 56.16g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Фрегат Тунец Натуральный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Минтай Запечённый, Французская Горчица. Dinner: Тунец Натуральный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Exponenta Клубника, Творог Савушкин Хуторок 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyyy_87's Weight History
|