Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2648 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 97.11g | Carbs: 407.42g.
Breakfast: Брауни, Spomlek Сыр Холлендер 17%, Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Брауни, Зефир. Dinner: Попкорн со Вкусом Сыра, Хлеб на Закваске с Изюмом, Солодка Мрія Торт Фруктовый, Уха, Уха из Семги. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком, Зефир, Морковное Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|