Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 63.57g | Carbs: 105.17g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Магнит Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат, Сметана 20%, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Коньяк, Лимон, Клубника, Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское. more...
|
|
1975 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|