Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 83.11g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние. Lunch: Лаваш Армянский, Ровеньки Сыр Граф 45%, Авокадо Авокадо, Тагилхлеб Шаньга с Картошкой, Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Other: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Першинский Творог 1,8%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|