Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 86.19g | Carbs: 289.10g.
Breakfast: Торчин Кетчуп до Шашлику, Словяночка Сметана 15%, Три Медведя Пельмени. Lunch: Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Борщ Украинский. Dinner: Сосиски Венские, Карамель, Торчин Кетчуп до Шашлику, Селянське Масло Сливочное, Геркулес Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Lactel Лактония Закваска Лесная Ягода, Салтовский Соломка Соленая, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Lenkafeyka's Weight History
|