|
Jedna placek drożdżowy mamy nawet w ilości 8 kawałków nie tuczy, bo jest wypełniony miłością 😂😂😁
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 96.61g | Carbs: 164.22g.
Breakfast: Orzechy Nerkowca, Helio Płatki Migdałowe, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Szynka z Kurczaka, Pomidory Koktajlowe, Tesco Mozzarella Light, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Dinner: Zupa Ogórkowa. Snacks/Other: Siesta Słonecznik Łuskany, Zott Jogurt Naturalny, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Banan, Jabłko, Pudliszki Ketchup Łagodny, Tarczyński Parówki z Fileta, Biedronka Pieczarki, Cebule, Sałata, Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|