Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 69.31g | Carbs: 258.95g.
Breakfast: Котлета Свиная, Капуста Тушеная, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Караван Кокосовая Стружка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Кабачки Жареные, Масло Подсолнечное, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мёд, Глубокое Вареная Сгущенка, Простые Гренки, Цикорий, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Complimilk Молоко 2,4%, Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|