Alexel17's Journal, 02 May 19

Piada di albumi e proteine in polvere ripiena di tonno, Philadelphia e pomodori. Buon pranzo a tutti!

View Diet Calendar, 02 May 2019:
1448 kcal Fat: 44.79g | Prot: 99.89g | Carbs: 189.12g.   Breakfast: Pomodori, Ricotta Fresca, Salmone Norvegese Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Espresso senza Zucchero, Myprotein Carb Crusher Caramel Nut. Dinner: Uva Sultanina, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Mais Naturalmente Dolce, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ananas, Burger di Soia Classico, Pizza Ortolana. Snacks/Other: Myprotein Carb Crusher Caramel Nut, Caramelle Colate, Mela, Salmone Scozzese Affumicato. more...
2813 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
come hai suddiviso i grammi dell'impasto ? 😋 
04 May 19 by member: r_effe
200g albumi e 25 g proteine, tante spezie e semi di sesamo 😉 
04 May 19 by member: Alexel17
Grassieeee 🤗 
04 May 19 by member: r_effe

     
 

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