Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
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46.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1511 kcal
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Fat: 27.75g | Prot: 121.64g | Carbs: 177.09g.
Breakfast: Cacao Amaro, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Bifidus Bianco Naturale, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Couscous di Kamut, Tonno al Naturale. Dinner: Zucchero, Pomodori Rossi, Gamberi Mari Caldi in Salamoia, Prozis Zero Snack Brownie, Formaggini, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Orecchiette Integrali N. 91, Bifidus Bianco Naturale. Snacks/Other: Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Pere senza Buccia (Valori Inran), Alesto Noci Californiane , Fette Biscottate Integrali (8,8g), Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Marmellata Light Fragole. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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vale2606's Weight History
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