|
Dün genede iyi yürümüşüm
|
1308 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 50.51g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Lor Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Ispanaklı Börek. Dinner: Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Kısır. Snacks/Other: Ülker Hanımeller, Ceviz, Badem, Fındık, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Eti Karam Bitter, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). more...
|
|
2740 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Hiking - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muhsin cin's Weight History
|