Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
113.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2041 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 116.46g | Carbs: 215.09g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Кофе с Сахаром, Майонез, Курица Вареная, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Салат из Помидоров, Хлеб Черный, Картошка Вареная, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Конфета, Чай, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|