Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 36.17g | Carbs: 182.75g.
Breakfast: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Лук Репчатый, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Corin Corn Попкорн Карамель. Snacks/Other: Клубника, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|