Elfrida Elisye's Journal, 01 May 19


View Diet Calendar, 01 May 2019:
1958 kcal Fat: 52.78g | Prot: 127.22g | Carbs: 233.85g.   Breakfast: Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bakmi GM Sapo Tahu, Nasi Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Dinner: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Other: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Dadar Gulung. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
nasi nya brp gram kak? 
01 May 19 by member: dira655
Aku gak pernah nimbang sih berapa gramnya cuma itu setengah centong nasi aja, biar keliatan banyak aku pipih2in dipiring 🤣 
01 May 19 by member: Elfrida Elisye

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elfrida Elisye's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.