Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 128.51g | Carbs: 195.31g.
Breakfast: Di&Di Конфеты Райский Остров, Calve Кетчуп Томатный, Стародворье Ветчина Фермерская, Куриное филе жареное, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Ооо Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, Брест Литовск Сметана 15%, Морковь. Lunch: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Лаваш Тонкий, Сырники с нулевым творогом и желейками, Брест Литовск Сметана 15%, Суп картофельный с кур.филе. Dinner: Сахар, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_sascha's Weight History
|