Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 46.48g | Carbs: 132.16g.
Breakfast: Naturetto Витамины, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Musler Батончик Мюсли. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|