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1597 kcal
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Fat: 66.35g | Prot: 62.49g | Carbs: 196.13g.
Breakfast: Cenouras Cozidas, Ceifeiro Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café com Açúcar. Lunch: Batata Doce Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Beterraba Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Vagem Cozida, Cenouras. Dinner: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Laranjas Doces (tipo Navel), Tangerina. more...
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