|
2 subardagi tambugday 1 su bardağı cavdar unundan ekmek pisirdim kalori hesabi nasil yapicam acaba
|
1086 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 87.91g | Carbs: 32.77g.
Breakfast: Doğalsan Yulaf Kepeği, Haşlanmış Yumurta, Yumurta, Lor Peyniri, Nane, Soğan veya Taze Soğan. Dinner: Çoban Salatası, Tekirdağ Köfte, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. more...
|
|
 Comments
www.fatsecret.com.tr dan oturum açıp kendi yemek tarifinizi oluşturup porsiyonlayıp ,daha sonra günlük veri girişine ekleyebilirsiniz.Tüm yemek hesaplamaları için kullanabilirsiniz.Tarifi üyelerle paylaşabileceğiniz gibi sadece size özel kalabilecek şekilde seçeneği var.Yanlış hatırlamıyorsam tüm üyelerle paylaşırsanız veri girişi yanlış yapıldığında tekrar düzeltme imkanı veremiyordu önceden.
30 Apr 19 by member: -Dream-
|
30 Apr 19 by member: z.mina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|