Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 191.40g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Куриное Филе, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Икра. Lunch: Ярмарка Нут Вареный, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные, Dr. Korner Хлебец Черничный, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
яяЕкатерина's Weight History
|