Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2600 kcal
|
Fat: 107.17g | Prot: 137.02g | Carbs: 286.27g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Кулич Пасхальный, Финик, Сырник, Минская Марка Сметана 20%, Свеклы, Малиновое Варенье, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|