e.matveeva.2012's Journal, 30 Apr 19

e.matveeva.2012's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019

64.9 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 6.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2019:

1640 kcal

Fat: 40.32g | Prot: 76.46g | Carbs: 98.81g. Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Борщ с Говядиной, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Dinner: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, Сыр Сулугуни, Слобода Биойогурт с Черникой 2%. more...

1990 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

e.matveeva.2012's Weight History

View Complete History

e.matveeva.2012's Journal, 30 Apr 19

Submit a Comment

e.matveeva.2012's Weight History