Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 107.59g | Carbs: 52.48g.
Breakfast: Говяжья Котлета на Пару, Черная Карта Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 1,5%. Lunch: Чай с Лимоном, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пепси Пепси, Колбаса Краковская, Красное Яблоко, Киви. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Berd's Weight History
|