Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 55.71g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Хлопья Кукурузные, Кофе (Растворимое), Молоко 1,5%. Lunch: Овсяноблин с бнаном, Кофе (Растворимое). Dinner: Масло Сливочное 72,5%, Кулич Пасхальный, Кофе (Растворимое), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое), Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgav2910's Weight History
|