By_Louise's Journal, 29 Apr 19

Je suis pas experte mais moi je pense qu'il faut trouver une activité dans laquelle tu te sens bien et dans laquelle tu auras tjs du plaisir... Je m'explique, un vélo elliptique moi je dis oui mais faut être sur que tu t'en servira et pas juste 3 x... Dc si ça te plaît vraiment vas, sinon réfléchis à autre chose Et avec juste un tapis on peut déjà faire beaucoup de choses sans matériel. J'espère que ça t'aidera à te décider  

Bonjour, je te dirai que c'est bien, quand c'est l'hiver...mais en période de beau temps je préfère faire un petit footing d'une heure après le boulot.. Une bonne bouffé d'oxygène.... Après c'est mon opinion.. Bon courage à toi.. Bonne après midi... 

D’accord merci pour vos avis 😊 

Tu as déjà testé pour voir si ça te plait ? J'en avais acheté un.. Utilisé régulièrement pendant environ 6 mois, dans la douleur (je me faisais royalement chier dessus) même si grâce à lui j'avais retrouvé de l'endurance. A servi de porte-manteau très encombrant et surtout, surtout d'ombre culpabilisatrice pendant quelques années. Revendu l'année dernière. Quelle libération ! Bref, faut tester quelques temps je pense. 

L'idéal ce serait de pouvoir louer pour tester... Ça n'existe pas, ça, une location de machines d'entrainement sur Kiloutou ?  

Non j’ai jamais testée 😂 Je suis vraiment novice dans le sport... ou bien je m’inscris à la salle 1 ou 2 mois et je vois si ça me serait vraiment bénéfique 🤔. Je connais pas Laurence je vais jeté un œil! Merci 😊  

Si tu es novice en sport commence peut-être simplement par aller faire une bonne marche chaque semaine (surtout avec les beaux jours) Ou tu peux faire une sortie vélo ! Et s'il pleut regarde une séance gainage abdos à la maison sur YouTube et se sera top Pas besoin d'investissement pour faire du sport... À si une paire de baskette 😅 

Si tu es novice en sport commence peut-être simplement par aller faire une bonne marche chaque semaine (surtout avec les beaux jours) Ou tu peux faire une sortie vélo ! Et s'il pleut regarde une séance gainage abdos à la maison sur YouTube et se sera top Pas besoin d'investissement pour faire du sport... À si une paire de baskette 😅 

Si tu es novice en sport commence peut-être simplement par aller faire une bonne marche chaque semaine (surtout avec les beaux jours) Ou tu peux faire une sortie vélo ! Et s'il pleut regarde une séance gainage abdos à la maison sur YouTube et se sera top Pas besoin d'investissement pour faire du sport... À si une paire de baskette 😅 

Si tu es novice en sport commence peut-être simplement par aller faire une bonne marche chaque semaine (surtout avec les beaux jours) Ou tu peux faire une sortie vélo ! Et s'il pleut regarde une séance gainage abdos à la maison sur YouTube et se sera top Pas besoin d'investissement pour faire du sport... À si une paire de baskette 😅 

Si tu es novice en sport commence peut-être simplement par aller faire une bonne marche chaque semaine (surtout avec les beaux jours) Ou tu peux faire une sortie vélo ! Et s'il pleut regarde une séance gainage abdos à la maison sur YouTube et se sera top Pas besoin d'investissement pour faire du sport... À si une paire de baskette 😅 

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