Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 93.98g | Prot: 59.44g | Carbs: 236.01g.
Breakfast: Budu Арахисовая Паста Оригинальная, Хлеб Цельнозерновой, Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Баланс, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Budu Арахисовая Паста Оригинальная, Хлеб Цельнозерновой, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Пирожок с Капустой, АМА Пироженое Картошка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фрутоняня Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сарчакова's Weight History
|