ser-koteiko's Journal, 28 Apr 19


View Diet Calendar, 28 April 2019:
1315 kcal Fat: 61.54g | Prot: 57.07g | Carbs: 134.96g.   Breakfast: Бургер Кинг Капучино , Мёд, Йогурт Домашний, Фруктовый Салат. Lunch: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Dinner: Салат Овощной, Растительное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
2214 kcal Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

26 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ser-koteiko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.