Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 106.41g | Prot: 48.08g | Carbs: 238.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Кнорр Чашка Супа Томатный, Печенья, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Царство Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Киндер Кантри, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|