Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3010 kcal
|
Fat: 104.95g | Prot: 103.80g | Carbs: 417.10g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Простоквашино Молоко 3,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Кулич Пасхальный, Форель Слабосоленая, Картошка Вареная, Окрошка. Dinner: Ветчина, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|