Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 54.40g | Carbs: 209.56g.
Breakfast: Кулич Пасхальный. Lunch: Сибтар Клетчатка Льняная, Абрико Топпинг Вишня, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 10%, ЯНТА Майонез 67%, Жареное Яйцо. Dinner: Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Конфета, Roshen Черный Шоколад 56%, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Волошкове Поле Йогурт, Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmylas's Weight History
|