iznadjena's Journal, 28 Apr 19

Oops you did it again! 😅 Ziet er weer goed uit. 

Ziet er lekker uit! Ik sla hem op😊 

Dankjewel ladies hihih  

Alleen zien ze er niet zo mooi uit hahaha 

mjammie! 

🤗🤗😘 

Mag ik het recept? 

Zo horen ze er toch uit te zien! lekker hoor 😋 

@ounayssa zeker weten Je doet 100 gram halvarine boter in een kom je doet daar gelijk 1 ei bij en 170 gram amandel meel en dan meng je het je kan het met een lepel doen maar ik heb het met mijn handen gedaan het is wel een hele kleverige deeg daarna heb ik de chocolade drops erbij gedaan 15 gram en 22 gram blauwe bessen toen dat klaar was heb ik mijn deeg even in de koelkast gedaan 20 min zodat het deeg iets dikker werd. Je moet ze 30 min in de oven doen en elke 15 min keer je ze om 170 graden ik heb er 8 koekjes uitgehaald succes 

@Elfje mijn zoontje vroeg of het schimmel was hahahaahahah 

@iznadjena, halvarine is toch niet keto? Ik zou daar roomboter voor nemen.😊 

Dat dacht ik ook toen ik het las 

Iznadjena dank je wel.Weet je hoeveel kcal zo een koekje bevat. 

@lost en @ynnad halvarine van de Lidl zitten 0kh en roomboter 1,0 kh ik weer wat ik doe hihihi 

@iznadjena, het gaat mij meer om de troep die er in margarine zit. En 1 gr koolhydraten op 100 gram roomboter vind ik niet zoveel hoor. Ik eet overal roomboter bij, en val keihard af.  

ja het gaat om de pure vetten, zit troep in! 

en met roomboter is alles veel lekkerder :) 

Lekker lekker 

Ik snap het nu even niet meer? ben er bewust van maar dat maakt toch niks uit? Ik vind de kh en de calorieën veel van roomboter daarom gebruik ik het niet 

Keto staat voor puur eten, en ook niet snacken ;)