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Almoço: Carne moida com abobrinha Batata doce assada Tomate
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1529 kcal
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Fat: 58.87g | Prot: 90.55g | Carbs: 166.89g.
Breakfast: AdeS Leite de Soja Zero, Kiwi, Bauducco Torrada Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco. Lunch: Laranjas, Friboi Patinho Moido Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abobrinha Refogada, Pimentão Verde, Tomates. Dinner: Pullman Pão Integral Original, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Cenouras. Snacks/Other: Bauducco Torrada Integral, Mel, Queijo Branco, 3 Corações Cappuccino, Qualitá Nozes sem Casca, Pêra Portuguesa, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. more...
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1686 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Bruna A Martins's Weight History
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