Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
84.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
886 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 97.00g | Carbs: 38.76g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Рассольный "Сиртос", ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Lunch: Лосось на Пару, Коктейль из Креветок. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, ВкусВилл Сыр Мягкий Рассольный "Сиртос", ВкусВилл Арахис Сырой, Pepsi Pepsi Light, ВкусВилл Яблоко Флорина, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
litmymra K's Weight History
|