Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 63.29g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Капучино, Сандвич Ролл Ветчина. Dinner: Красные Яблоки, Княгинино Кефир Обезжиренный, Миндаль, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glazkova_angelika's Weight History
|