john1949hotmail's Journal, 26 Apr 19

ontbijtje

View Diet Calendar, 26 April 2019:
1456 kcal Fat: 57.04g | Prot: 42.33g | Carbs: 149.48g.   Breakfast: Dragon Fruit, AH Advocado, Campina Halfvolle Melk, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Demeter Havervlokken Grof, Engels Walnoten, Banaan. Lunch: Pesto Saus, Zuurdesem Brood. Dinner: Gekookt Ei, Gemengde Sla, Gekookte Droge Kikkererwten, Sperziebonen, Merlot. more...
2289 kcal Exercise: Circuit Training - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 25 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 45 minutes, Gym - 20 minutes. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Ziet er goed uit!  
25 Apr 19 by member: nienkejoanne
Echt mooi vooral dat roze 
26 Apr 19 by member: iznadjena
Ziet er kleurrijk uit. 
26 Apr 19 by member: smr47
Oh heerlijk dit fruit .. 
26 Apr 19 by member: patricia220876
😍👌 
26 Apr 19 by member: Sheilavanwijk
Prachtig om naar te kijken! Kan nog veel van je leren... 
26 Apr 19 by member: Vredehuis
Wat is die roze vrucht? Geniet ervan 😊 
26 Apr 19 by member: Dappere-Dodo
Dragon fruit, hier verkrijgbaar in de rode en de witte soort, de roze is iets zoeter. 
26 Apr 19 by member: john1949hotmail
Waar is hier als ik vragen mag? 
26 Apr 19 by member: Vredehuis
Grappig, ik kende alleen de witte vrucht ervan.. Ja dat vroeg ik me ook af..😳 Ik geloof dat deze vruchten in elk geval Zuid-Amerika en Zuidoost-Azië gekweekt worden.. 
26 Apr 19 by member: Dappere-Dodo
Cambodia 
26 Apr 19 by member: john1949hotmail

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


john1949hotmail's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.