Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 103.91g | Carbs: 80.58g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Кета, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|