alineapaes's Journal, 25 Apr 19

Em dia de tbt é sempre bom ver como evolui, em 2017 um pouco antes de começar minha reeducação alimentar com acompanhamento médico, e agora com meu amorzinnho Ninna! #reeducaçaoalimentar #exercicios #semtemedios #dembariatrica 🙌🏻💪🏻

---

1050 kcal

Fat: 30.37g | Prot: 84.87g | Carbs: 127.61g.   Breakfast: Richester Cream Cracker. Lunch: China in Box Rolinho Primavera, Sabores Light Nhoque de Espinafre , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Vapza Peito de Frango Desfiado, Aipim (Cozido), Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. Snacks/Other: Lacta Bis Branco, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Halls Bala Halls. more...

1819 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 37 minutes, Running - 6/mph - 37 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 59 minutes, Sleeping - 6 hours and 47 minutes. more...