sauté de légumes (brocoli,champignons,carotte, poivron, pois gourmand piment) spaghetti courgette et dos de cabillaud et sauce tamari
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1511 kcal
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Fat: 109.18g | Prot: 80.69g | Carbs: 62.71g.
Breakfast: Mandarine. Lunch: Cabillaud, Carottes Cuites, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Huile de Coco, Courgette, Ail, Oignons Rouges, Gingembre, Ciboules ou Cives, Champignons, Picard Pois Gourmands. Dinner: Noix Mélangées, Graines de Courge, Huile de Tournesol, Morue, Aubergines Cuites. more...
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1852 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Bjr c est quoi sauce tamari?
25 Apr 19 by member: flonflon33
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C'est de la sauce soja sans blé
26 Apr 19 by member: patouhoarau974
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Ahh d'accord merci pour l info.. Tu trouve ça où ? Car lasaucesoja OK mais ça...
26 Apr 19 by member: flonflon33
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J'ai trouvé dans les magasins bio
26 Apr 19 by member: patouhoarau974
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