patouhoarau974's Journal, 25 Apr 19

sauté de légumes (brocoli,champignons,carotte, poivron, pois gourmand piment) spaghetti courgette et dos de cabillaud et sauce tamari

View Diet Calendar, 25 April 2019:
1511 kcal Fat: 109.18g | Prot: 80.69g | Carbs: 62.71g.   Breakfast: Mandarine. Lunch: Cabillaud, Carottes Cuites, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Huile de Coco, Courgette, Ail, Oignons Rouges, Gingembre, Ciboules ou Cives, Champignons, Picard Pois Gourmands. Dinner: Noix Mélangées, Graines de Courge, Huile de Tournesol, Morue, Aubergines Cuites. more...
1852 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Bjr c est quoi sauce tamari?  
25 Apr 19 by member: flonflon33
C'est de la sauce soja sans blé  
26 Apr 19 by member: patouhoarau974
Ahh d'accord merci pour l info.. Tu trouve ça où ? Car lasaucesoja OK mais ça...  
26 Apr 19 by member: flonflon33
J'ai trouvé dans les magasins bio 
26 Apr 19 by member: patouhoarau974

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


patouhoarau974's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.