Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
97.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 82.12g | Carbs: 273.82g.
Breakfast: Чай, Золушка Ветчина Куриная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Сыр Гауда, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Dinner: Чай с Сахаром, Золушка Ветчина Куриная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Еко Кабачковая Икра. Snacks/Other: Зеленый Чай, Ударница Зефир Шармель, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|