|
Привет 👋 трудяжки👌🏼
Подскажите , насколько страшно то , что много ем сладкого ( периодами) , но не превышаю свой каллораж ?
Я к сожалению жуткая сладкоежка и не могу иногда бороться с этим. На сколько это плохо и как это отражается на снижение веса?
Спасибо 🙏
|
1089 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 51.71g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Розумний Вибір Сырок с Клубникой, Десерт Сырковый «Клубника»(Фудлайк), Кофе, Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Bounty Батончик. Dinner: Мёд, Конфета Труфалье, Помидоры, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Украинский Творог Нежирный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
|